Judo Club Lugdunum

Les 20 attaques imposées

En cliquant sur les illustrations vous trouverez les détails des prises.

Série A Série B Série C Série D
Saisies Coups
avec les mains avec les bras sans arme avec armes
1A - KATATE DORI 1B - MAE DORI 1C - YODAN OI TSUKI 1D - NANAME TSUKI
Saisie du poignet à 2 mains Saisie de face en ceinturant sous les bras Coup de poing direct haut Piqué de haut en bas avec le couteau
2A - ERI DORI 2B - YOKO DORI 2C - CHUDAN GYAKU TSUKI 2D - SHUDAN TSUKKOMI
Saisie croisée du revers Saisie de côté en ceinturant les bras Coup de poing direct (plexus) Piqué de face avec le couteau
3A - MAE DORI KUBI 3B - YOKO DORI 3C - JODAN NANAME SHUTO 3D - NANAME UCHI
Saisie à 2 mains de face au cou Saisie de côté au cou Attaque en oblique avec le tranchant de la main Piqué de biais en revers avec le couteau
4A - YOKO DORI KUBI 4B - MAE DORI 4C - CHUDAN MAE GERI KEIKOMI 4D - KIRI KOMI
Saisie à 2 mains de côté au cou Saisie de face au cou Coup de pied direct de face Attaque de haut en bas avec le bâton court
5A - YOKO SODE DORI 5B - HADAKA JIME 5C - CHUDAN MAWASHI GERI 5D - YOKO UCHI
Saisie de la manche de côté Étranglement par l'arrière Coup de pied circulaire Attaque oblique à la tête avec le bâton court

Source : Le jujitsu en Moselle - 100% Jujitsu !

Dernière mise à jour : Lundi 18 avril 2011
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