Judo Club Lugdunum
DOJO BARABAN
135, rue Baraban
69003 Lyon
04.78.18.28.44
DOJO VIABERT
29, rue de la Viabert
69006 Lyon
04.78.24.30.84
135, rue Baraban
69003 Lyon
04.78.18.28.44
DOJO VIABERT
29, rue de la Viabert
69006 Lyon
04.78.24.30.84
Les 20 attaques imposées
En cliquant sur les illustrations vous trouverez les détails des prises.
| Série A | Série B | Série C | Série D |
|---|---|---|---|
| Saisies | Coups | ||
| avec les mains | avec les bras | sans arme | avec armes |
| 1A - KATATE DORI | 1B - MAE DORI | 1C - YODAN OI TSUKI | 1D - NANAME TSUKI |
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| Saisie du poignet à 2 mains | Saisie de face en ceinturant sous les bras | Coup de poing direct haut | Piqué de haut en bas avec le couteau |
| 2A - ERI DORI | 2B - YOKO DORI | 2C - CHUDAN GYAKU TSUKI | 2D - SHUDAN TSUKKOMI |
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| Saisie croisée du revers | Saisie de côté en ceinturant les bras | Coup de poing direct (plexus) | Piqué de face avec le couteau |
| 3A - MAE DORI KUBI | 3B - YOKO DORI | 3C - JODAN NANAME SHUTO | 3D - NANAME UCHI |
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| Saisie à 2 mains de face au cou | Saisie de côté au cou | Attaque en oblique avec le tranchant de la main | Piqué de biais en revers avec le couteau |
| 4A - YOKO DORI KUBI | 4B - MAE DORI | 4C - CHUDAN MAE GERI KEIKOMI | 4D - KIRI KOMI |
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| Saisie à 2 mains de côté au cou | Saisie de face au cou | Coup de pied direct de face | Attaque de haut en bas avec le bâton court |
| 5A - YOKO SODE DORI | 5B - HADAKA JIME | 5C - CHUDAN MAWASHI GERI | 5D - YOKO UCHI |
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| Saisie de la manche de côté | Étranglement par l'arrière | Coup de pied circulaire | Attaque oblique à la tête avec le bâton court |
Source : Le jujitsu en Moselle - 100% Jujitsu !